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  • Photo du rĂ©dacteurJennifer LE QUELLEC

L'EFFET MIROIR ... đŸ§đŸ€” Pour apprendre sur soi grĂące Ă  ceux qui nous entoure.

DerniĂšre mise Ă  jour : 14 nov. 2021




L’effet miroir pour mieux se connaütre

Carl Gustav Young disait que: «Tout ce que nous voyons chez les autres n’est que le reflet de nous-mĂȘmes».

En gros ce que l’on perçoit chez les gens, ainsi que les Ă©motions que l’on ressent face Ă  eux, n’est ni plus ni moins que le reflet de ce que l’on porte Ă  l’intĂ©rieur de nous (telles que nos blessures d’ñme, nos mĂ©moires du passĂ© et nos croyances limitantes).


L'effet miroir perçu comme nĂ©gatif, est donc plutĂŽt dĂ©sagrĂ©able, alors qu'en rĂ©alitĂ©, c'est juste votre esprit qui vous fait un clin d'Ɠil pour vous donner une opportunitĂ© pour guĂ©rir vos blessures et grandir, en faisant Ă©voluer votre personnalitĂ©.


Ce qui explique pourquoi nous rĂ©agissons d’une certaine maniĂšre plutĂŽt que d’une autre face aux actions ou aux opinions des autres.


Je m'explique!

lorsque l’on apprĂ©cie quelqu’un c’est que cette personne partage des valeurs et des qualitĂ©s que nous avons, que nous sommes en mesure de reconnaĂźtre en nous ou auxquelles nous aspirons.

Mais parfois il nous est difficile de croire en ces valeurs et ces qualitĂ©s que nous portons en nous, ou que nous n’osons tout simplement pas les assumer.


ON RECONNAIT UNIQUEMENT CE QUE L’ON CONNAIT !

Ă  condition de ne pas ĂȘtre dans le dĂ©ni ou de minimiser nos propres dĂ©faut! mais comme la vie est bien faite, nous rencontrons aussi les personnes qui ne nous conviennent pas lorsque nous avons quelque chose Ă  comprendre. Il faut accepter pourquoi cette rencontre, qu’est-ce que cette situation veut m’apprendre ? Et quand nous sommes honnĂȘtes en nous mettant face au miroir! la rĂ©ponse arrive.


Souvent nous reprochons Ă  autrui ce qui est en tension chez nous... l'univers placera la personne, avec les paroles ou le comportement qui nous agace ou nous irritent.

Ce qui nous fait rĂ©agir est aussi un aspect de nous, mais qui nous est insupportable. Nous ne pouvons le tolĂ©rer chez l’autre, parce qu’il nous renvoie Ă  une partie de nous-mĂȘmes que nous ne voulons pas voir ou accepter.


Enfin, cette mĂȘme logique de dĂ©nie ou de non acceptation peut trĂšs bien s’appliquer aussi aux Ă©vĂ©nements et aux situations diverses que l’on vit, que ce soit dans la sphĂšre professionnelle ou personnelle de notre vie. C’est ce qui arrive particuliĂšrement quand nous faisons abstraction de notre propre responsabilitĂ©, en mettant la faute sur tout et sur rien et en Ă©vitant de voir que ces inconforts nous parlent avant tout de conflits intĂ©rieurs non rĂ©glĂ©s.


QUEL MESSAGE DÉGAGER DE CET EFFET MIROIR?

Maintenant que l’on comprend que ce que l’on perçois des autres, des Ă©vĂ©nements et situations que l’on vit et de l’état de notre vie en gĂ©nĂ©ral n’est que le reflet des blessures d’ñme, des mĂ©moires du passĂ© et des croyances limitantes que l’on porte Ă  l’intĂ©rieur de nous, quel message central pouvons-nous dĂ©gager de cet effet miroir?


En fait, le message qu’il est SI IMPORTANT de comprendre de l’effet miroir est que TOUT PART DE SOI! Peut importe la technique, la thĂ©rapie, le praticien ou l'accompagnant Ă  votre mieux -ĂȘtre ... TOUT PART DE SOI!

Et si nous ne sommes pas en condition d’entendre ce message, il devra nous ĂȘtre envoyĂ© de façon plus « appuyĂ©e »!


En gros la mĂȘme expĂ©rience de vie Ă  transcender mais au moins un cran au dessus!


Alors à vos miroirs et contempler ce qu'il y a à accepter ou à améliorer...


En chemin avec vous

Jennifer


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